Другие программы
Спортивный кэмп в Испании
Скоро! Мы все ждем!
Это отличная возможность почувствовать настоящую спортивную атмосферу в одном из красивейших мест Испании (провинция Кастельон).

Отличная инфраструктура, продуманный план нагрузки для разного уровня подготовки. Спортивный кэмп в Испании – это баланс спортивной нагрузки, восстановления и новых впечатлений.

Четкая структура тренировочного процесса охватывает самые важные аспекты беговой подготовки -техника, выносливость, скорость, сила и координация.

Здесь Вас будут ждать тренировки на стадионе, в горах, на побережье.

А еще поход и посещение знаменитых терм.

Как только ограничения будут сняты-здесь появится подробная информация.

А пока можно уведомить нас о Вашей заинтересованности путём нажатия кнопки. Тогда мы получим Ваш запрос и сообщим обо всех новостях в первую очередь!

Другие программы
Без границ.
Программа тренировок по бегу
Онлайн подготовка с тренером в любой точке мира!
6500
р.
Онлайн подготовка с тренером – это не программа тренировок-шаблонов, которая создана роботом-алгоритмом.

Индивидуальный план пишет тренер исключительно под Ваш график, цели и задачи. Обратная связь, анализ нагрузи, планирование происходят с учетом Вашей работы, командировок, состояния и самочувствия.

Перед началом работы – проведем первичную консультацию с тренером. Здесь мы определим цели, задачи, разработаем график и стратегию тренировочного процесса. Вы сможете задать все интересующие Вас вопросы по процессу тренировок, питанию, необходимой экипировке и т.д.

Следующим этапом разработаем и согласуем объём нагрузок. Так чтобы спорт в вашей жизни стал полезной привычкой, и не вытеснял бесповоротно все остальные удовольствия.

А затем в контакте и под контролем тренера будем идти к намеченной цели, оперативно реагируя на любые изменения.

Онлайн-подготовка с тренером – это персональный тренинг, индивидуальная подготовка для тех, кому удобно тренироваться в любой точке мира, но под контролем тренера.

Продолжительность программы ограничена только Вашим желанием. Стоимость указана за 1 месяц тренировок.

  • Первичная консультация с тренером (цели, задачи, разработка тренировочного графика и стратегии тренировочного процесса)
  • Полное сопровождение тренером всего тренировочного процесса
  • Индивидуальный план на каждую неделю
  • Обратная связь с тренером по всем вопросам.Коррекция тренировок в любой тренировочный день исходя из самочувствия, возможностей выполнения тренировки
  • Видеоматериалы по правильности выполнения упр., материалы по питанию, восстановлению, подбору экипировки
Другие программы
Для бизнеса
Предложим свою или реализуем Вашу идею
Если Вы хотите объединить ваших сотрудников, чтобы сделать из них настоящую команду, спорт – лучшее решение. Ничто не объединяет так, как спортивный азарт и общая цель.

Совместные тренировки-это выход из привычной схемы общения, коммуникация внутри команды, установка новых связей внутри коллектива.

Мы сможем организовать для вашей компании спортивные мероприятия различного формата:
  • Мастер-классы
  • Офлайн и онлайн встречи о влиянии спорта на бизнес
  • Корпоративный спортивный праздник (эстафета, тематический забег)
  • Программа подготовки к участию в беговых событиях как в России, так и Европы (подготовка к забегам от 5 км до марафона)
  • Тем, кто вместе пробежал 10 км – по плечу любая задача!).
Другие программы
Индивидуальная консультация по бегу с тренером
3000
р.
Консультацию проводит МСМК по легкой атлетике, Чемпионка Европы по легкой атлетике, неоднократная чемпионка и призер Чемпионата России по легкой атлетике, основатель RUN THE WORLD – Оксана Зброжек.

Продолжительность 60 минут.

На консультации Вы сможете задать все вопросы, связанные с тренировочным процессом:

  • разбор техники бега
  • как выстроить план тренировок
  • все об «интервалах»
  • об экипировке и восстановлении
  • планирование стартов
    и так далее

Консультация проводится после заполнения анкеты, на которую Вы будете направлены после оплаты. Это необходимо, чтобы ответы на вопросы в ходе консультации были максимально информативны, полезны и могли быть применены на практике.

После консультации Вы получите письмо, в котором будет собрана и систематизирована вся информация по вашему запросу, чтобы не потерять и не забыть.
Click to order
Бежим вместе!
Total: 
Настоящим Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности, а также с условиями Договора оферты
Zero block
Click "Block Editor" to enter the edit mode. Use layers, shapes and customize adaptability. Everything is in your hands.
Tilda Publishing
create your own block from scratch